Неврологи: кофе не поможет справиться с последствиями недосыпания
Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
4 февраля, 2026
- Марафонский сериал // Карлос Алькарас в финале сыграет с Новаком Джоковичем
- Новак Джокович победил Янника Синнера и вышел в финал Australian Open
- Фавориты встретятся с новыми знакомыми // За выход в 1/8 финала ПСЖ будет бороться с «Монако», а «Реал» — с «Бенфикой»
- В Москве простились с бывшим тренером сборной России по футболу Игнатьевым