Как восстановить организм после праздников: питание, сон, вода и движение
Разбираемся, как безопасно и эффективно вернуть энергию, наладить питание и помочь телу прийти в форму, чтобы вновь почувствовать себя бодрыми и полными сил.
25 октября, 2025
- Conversation: в молодости многие начинают формировать вредные для сердца привычки
- PSE: всего полчаса легкой активности вместо сидения повышают настроение
- Россиянам назвали главную опасность лапши быстрого приготовления
- Врач объяснила, почему ГТР нельзя победить силой воли и когда нужно идти к психиатру