The Guardian: ежедневные прогулки снижают риск апатии и простуды зимой
Британский врач общей практики Бабак Ашрафи рекомендовал в холодное время года ежедневно проводить на улице хотя бы десять минут. Его слова приводит The Guardian….
Новости ЗОЖ
Read More
mBio: бактерии из мяса вызывают каждую пятую инфекцию мочевыводящих путей
Почти каждая пятая инфекция мочевыводящих путей связана со штаммами кишечной палочки (E. coli), передающимися через продукты животного происхождения. К такому выводу пришли ученые из Университета Джорджа Вашингтона….
«Долголетов» из Гагаринского района приглашают на занятия по программе «Оздоровительный Цигун»
Центр московского долголетия «Гагаринский» приглашает граждан старшего возраста на занятия по программе «Оздоровительный Цигун» на свежем воздухе….
Россиян предупредили об угрожающих здоровью блюдах в ресторанах
В последние годы наблюдается тенденция к употреблению мяса с неполной прожаркой, включая стейки, бифштексы, котлеты, а также блюд из сырой рыбы, однако такой подход к гастрономии не всегда является безопасным….
Минздрав заверил, что данные беременных из федерального регистра будут под защитой
В России появится новый федеральный регистр беременных, интегрированный в Единую государственную информационную систему здравоохранения (ЕГИСЗ)….
10 минут в день: как личный дневник помогает людям с ментальными проблемами
Личный дневник помогает упорядочить мысли, разобраться в чувствах, снять стресс, развить самодисциплину и креативность, а также наладить сон и укрепить иммунитет. — Когда человек пишет, он начинает замечать повторяющиеся паттерны……
В Новосибирске разработают вакцины для защиты рыб от заболеваний
Как сообщает ЧС-Инфо, в рамках инициативы создаётся своеобразная «аптечка» для рыб, которая поможет снизить заболеваемость и повысить объёмы производства на рыбоводческих хозяйствах региона….
Минздрав: данные в новом регистре беременных будут защищены
Данные о беременных в новом федеральном регистре, который будет интегрирован в Единую государственную информационную систему здравоохранения (ЕГИСЗ), будут защищены и недоступны посторонним….
Более 4,3 млн жителей Подмосковья прошли диспансеризацию с начала года
С начала 2025 года диспансеризацию и профосмотры прошли более 4,3 млн жителей Подмосковья, сообщила пресс-служба министерства здравоохранения региона….
Режим дня улучшает сон и работоспособность. Как начать его соблюдать?
Что такое режим дня и зачем он нужен Режим дня — это определенный порядок действий, который человек каждый день выполняет в одно и то же время….
Психолог объяснила, когда подсчет калорий помогает, а когда становится опасной привычкой
Подсчет калорий может помочь лучше понять принципы питания, однако при чрезмерном увлечении способен нанести вред, превратившись в навязчивую привычку….
Михаил Мурашко: Мы заложники эволюции, но с этим можно бороться
Михаил Мурашко выделил основные направления работы по формированию приверженности к здоровому питанию у россиян.
Врач Чернышова: из-за тумана в воздухе может снижаться уровень кислорода
Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала, что из-за тумана в воздухе может снижаться уровень кислорода.
«Герофарм»: затраты на лечение пациентов с ожирением в РФ составляют около 150 млрд в год
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 23 октября. /ТАСС/. Порядка 150 млрд рублей в год тратится в России на лечение пациентов с ожирением, такие цифры привел на одной из сессий конгресса «Национальное здравоохранение» генеральный директор……
Врач Филёва предупредила об опасности бесконтрольного приёма витамина D
Врач, эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва предупредила об опасности бесконтрольного приёма витамина D. «Хотя витамин D считается относительно безопасным, самостоятельный и бесконтрольный приём высоких доз может быть опасен», — заявила……