Дефицит цинка негативно отражается на работе внутренних систем, а также внешнем виде человека. Почему важно восполнять нехватку вещества, рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина в программе «Доктор 24»….
Опытный американский кардиохирург с 25-летним стажем Джереми Лондон назвал четыре привычки, которых он настоятельно рекомендует избегать для поддержания здоровья сердца….
Как подготовиться к купанию Специалисты в МЧС России отмечают, что систематическое моржевание полезно для организма.
По словам медика, долгое нахождение в воде может привести к переохлаждению и гипотермии, когда температура тела снижается ниже нормы. Наиболее опасно это для пожилых и детей….
Употребление большого количества фастфуда и сладких продуктов может грозить развитием депрессии. Об этом «Москве 24» рассказал врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. По его словам, такой эффект могут спровоцировать быстрорастворимые каши….
Действительно ли любимый многими напиток с сахаром способен продлить жизнь, «Вечерняя Москва» обсудила с диетологом Еленой Соломатиной.
Главное, что следует помнить: количество употребленной энергии должно соответствовать объему энергозатрат.
15.01.2025. С завершением новогодних праздников большинство россиян возвращается к рабочим будням.
«При резком перепаде температур организм испытывает сильнейший стресс, что, в свою очередь, может привести к обострению имеющихся заболеваний. Справляться со стрессом и холодом с помощью спиртного категорически нельзя….
Группа мировых экспертов в области здравоохранения предложила новый способ определения и диагностики ожирения, снижая акцент на спорном индексе массы тела (ИМТ) и надеясь лучше выявлять людей, которые нуждаются в лечении……
Многие люди, которые хотят избавиться от лишнего веса, затрудняются в выборе вида физической активности. Обычно они мечутся между кардио— и силовыми тренировками….
Перед погружением в купель нужно разогреться физическими упражнениями, раздеваться надо постепенно, давая возможность организму адаптироваться к перепаду температур….
Финские ученые из Университета Йювяскюля обнаружили связь между курением и заработками человека. Исследование опубликовано в научном журнале Nicotine & Tobacco Research (NTR)….
Когда мы думаем о здоровом зрении, обычно на ум приходит морковка. Но есть и другие не менее полезные для глаз продукты. Сладкий картофель….
Где оборудуют купели «Мы сформировали реестр предполагаемых мест для оборудования купелей.