Октябрь 2025

Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева сравнила пользу черного и зеленого чая. Своими выводами она поделилась в беседе с «Лентой. ру»….

Пилатес является умной системой работы мышц-стабилизаторов, дыхания и осанки. Упражнения учат контролю корпуса, помогают разгрузить поясницу и запустить работу глубоких мышц. Об этом сообщает издание Lady.Pravda….

Качественный сон — залог отличного самочувствия и крепкого здоровья. Во время ночного отдыха в организме происходят важные процессы, включая выработку мелатонина — «гормона сна», который регулирует работу всех систем и……

Олимпийская чемпионка 2018 года Алина Загитова рассказала, что прошедшие дни была в санатории. Ей сделали полный чекап-организма, а также каждый день она проходит процедуры для восстановления….

В одном из кузбасских городов возник риск срыва графика ремонта поликлиники. Об этом сообщил мэр. Речь идет о Прокопьевске.

Микрофлора человеческого организма формирует сложную экосистему, обеспечивающую устойчивость внутренней среды и ее защиту от внешних патогенов….

фото: Киселев Сергей/Агентство «Москва» Так хочется, чтобы скорлупа сама отлетала от яиц, но этого почему-то не происходит.

Нельзя пить витамины «для профилактики» без консультации с медиком, особенно витамин D и Омега-3. Об этом сообщила врач Мария Красовская.

Потребление сахара в стране превышает рекомендованные значения в четыре раза, а соли — в два с половиной раза, что вызывает обеспокоенность специалистов, сообщил министр здравоохранения России Михаил Мурашко….

Пациенты Владивостокской клинической больницы № 2, в народе — Тысячекоечной больницы, жалуются на единственный работающий лифт в здании, сообщает ИА DEITA….

Чтобы поддержать иммунитет в сезон простуд и контролировать при этом уровень сахара, врачи рекомендуют включить в рацион ряд продуктов. Рекомендуется сделать ставку на кисломолочные продукты. Но важно контролировать порции….

Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина назвала лучшие упражнения для офисных работников. Об этом она рассказала в беседе с корреспондентом «Ленты. ру»….